7月23日，南谯区和美乡村直播间推出中医养生科普专场，邀请滁州市第五人民医院主治中医师朱立尧做客直播间，围绕“冬病夏治、三伏养生”主题，为群众送上实用健康指南。直播累计观看量1千余人次，点赞量4千余人次，取得良好传播效果。

直播中，朱医生从《黄帝内经》“春夏养阳，秋冬养阴”的中医经典理论切入，系统阐释了冬病夏治的科学原理。针对现代人群夏季贪凉饮冷、久居空调环境的普遍习惯，特别提醒三伏调养正是补足脏腑元阳、重建自身抗病能力的黄金窗口期。在适应症科普环节，朱医生将适宜三伏调理的疾病归纳为三大类，并提示了禁忌人群范围，强调阴虚火旺、皮肤破损过敏、急性感染期、妊娠期及湿热体质者不宜接受温热类外敷调理，避免盲目跟风造成健康风险。

“我一吃凉的就容易拉肚子，脾胃虚弱，要怎么在三伏天进行调理？”“吹空调膝盖总是酸疼，以后就知道怎么调理了，感谢医生的讲解。”结合网友们重点关心的问题，朱医生重点介绍了三伏调养期间的注意事项，从饮食调节、环境规避、适度运动、疗程坚持四个方面提出建议。直播评论区内，网友纷纷留言互动，表示对冬病夏治有了更为清晰的认识。

据悉，本次直播是南谯区推进“健康乡村”建设、普及中医药文化的重要举措之一。南谯区将继续整合医疗资源，常态化开展线上线下相结合的中医药文化推广活动，让优质健康服务下沉基层、惠及民生。