为进一步提升辖区居民的健康素养，近日，红庙社区针对中老年人运动与健康开展以“科学健身助力老年健康”为主题的健康宣传周活动。

活动现场   图片来源：红庙社区

活动中为中老年居民播放了科学健身相关科普视屏，内容包括介绍了中老年人应在什么时候适当运动，如何选择合适的运动强度及老年糖友运动注意事项等。

活动现场   图片来源：红庙社区

此次活动意在普及老年人健康运动知识，让参加的居民们基本了解到如何科学正确选择运动项目，真正实现运动强身健体的目的，受到了一致欢迎和好评。