2024滁州城市职业学院老年大学同乐街道分校秋季中医养生课堂在东坡社区开课。开班消息一出,众多老年人纷纷报名。
中医养生课堂 图片来源:东坡社区
“大家知道中医舌诊怎么观察吗?”随着授课老师的提问,学员们纷纷回答道:看舌苔、颜色、形状……自9月18日开课以来,每周三下午,东坡社区老年学校中医养生课堂里都坐得满满当当,热闹非凡。
中医养生课程注重理论与实践相结合,采用讲座、互动问答、现场演示等多种形式,让大家在日常生活中可以轻松实践。此外,课程还结合老年人的常见疾病,讲解中医对相关疾病的预防、诊断等知识,提高自我保健能力。
授课现场 图片来源:东坡社区
中医养生课程的开设,一方面帮助老年人掌握科学的养生方法,预防疾病的发生;另一方面也为老年人提供了一个交流互动的平台,让他们在学习中结交新朋友。