为丰富居民文化生活，提高居民身体素质，增强健身意识，陡岗社区近期开展了“全民健身 健康你我”健身操活动。

活动现场  图片来源：陡岗社区

活动中，社区志愿者和社区居民一起投入到健身活动中。志愿者给居民讲解了热身运动的重要性以及健身操要领，专业的健身操老师指导大家做一些动作简单的健身操，并示范了一套简单健身操的动作。随后居民们都跟着志愿者的节奏，认真做好每一节的动作，现场气氛活跃，不时传出爽朗的笑声，居民脸上洋溢着灿烂的笑容。

通过此次活动既丰富社区居民的业余文体生活，又有利于居民身体健康素质的提高，陡岗社区将积极组建各年龄段的健身队伍，大力宣传健身操的好处，让更多人参与进来，有效推动社区居民健身运动的蓬勃开展。