提高老年人身体素质，普及健康养生知识，传播健康理念。11月16日下午，东坡社区邀请滁州城市职业学院授课老师在东坡社区开展一场中医养生知识讲座，18位居民参加了此次讲座。

授课现场   图片来源：东坡社区

授课老师教授穴位按摩   图片来源：东坡社区

活动现场，授课老师以中医养生与保健、人体穴位、中医及护理、辅助养生保健运动几个方面向大家讲解。同时向大家介绍了中医养生知识，介绍了日常饮食、运动、心态调整的重要性。讲座结束后，许多居民咨询的健康方面问题，都一一得到了老师的细心解答。

通过此次讲座，使大家对中医有了进一步的了解，引导和帮助了居民掌握科学的中医养生健康知识和健康生活方式，切实增强了居民自我保健意识。