2022年11月14日是第16个联合国糖尿病日，为全面提高辖区居民对糖尿病的认识，积极采取行动预防和有效措施控制糖尿病，提高居民健康素质。11月14日下午在区卫健委组织下龙蟠社区卫生服务中心组织志愿者开展“教育保护明天”主题宣传活动。

活动现场   图片来源：龙蟠社区医院

志愿者通过悬挂横幅、设立咨询台、发放宣传册等方式开展活动，广泛宣传糖尿病与健康生活关系，让居民进一步认识糖尿病。志愿者以日常生活健康管理为切入点，向大家宣传重点宣传糖尿病防治知识，引导个人和家庭养成良好的健康生活方式，呼吁大家做到以下几点：（1）健康饮食。为预防糖尿病，饮食必须控制，要选择低热量、高纤维素饮食，常吃蔬菜和粗粮。（2）经常运动。每天运动60分钟，可以选择五禽戏、太极拳等。（3）戒烟。（4）积极治疗高血脂、高血压。（5）积极控制糖尿病前期症状。

志愿者向居民宣传健康饮食知识   图片来源：龙蟠社区医院

志愿者为居民监测血压   图片来源：龙蟠社区医院

通过此次宣传活动，进一步增强了居民对糖尿病的认识，引导居民积极改善饮食结构，增强体质锻炼，提高生活质量，切实维护广大居民身心健康，远离糖尿病。