为丰富居民群众的文化生活、提升居民的文化生活内涵，树立积极向上的健康生活理念。6月30日，银西社区邀请辖区瑜伽爱好者开展“传播瑜伽文化 倡导健康生活”主题活动。

志愿者老师指导瑜伽动作  图片来源：银西社区

活动现场，志愿者老师向大家讲解了瑜伽的起源、作用以及练习的注意事项，带领辖区居民逐步突破自身的极限，大家全身心地投入到瑜伽健身中，配合着均匀的呼吸，让身体得到了充分地伸展，享受着运动带来的快乐。

此次活动帮助大家缓解了生活工作中的压力，放松了身心，更丰富了辖区志愿者们的业余文化生活，为大家搭建了一个相互沟通交流的平台。