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红庙社区新时代文明实践站开展健身操锻炼活动
发布日期:2022-04-26 信息来源: 红庙社区 作者: 刘申昇 浏览次数:2532

为丰富居民文化生活,提高居民身体素质,增强健身意识。4月25日,红庙社区新时代文明实践站开展健身操锻炼活动。

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活动现场  图片来源:红庙社区

活动中,志愿者带领居民开展每日锻炼半小时健身操活动,首先进行活动热身环节,居民们通过基础动作,活动身体关节,随着志愿者细致的解说和清晰的示范下,居民们跟着志愿者一同舞动起来,半个小时下来,不少参与的群众已大汗淋漓,王女士说:“每天都坐在办公室,很少运动,跳一会健身操感觉很舒服,收获满满。”

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健身操活动  图片来源:红庙社区

通过此次活动,不仅让居民朋友放松了心情还锻炼了身体,增强了健身技能,提高了健身意识,有利于更多的居民参与到健身活动中来。

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